Созависимость между родителями и детьми — это состояние, при котором существует неправильный баланс взаимоотношений, при котором одна сторона зависит от другой и не способна существовать без нее или контролировать свои поступки и решения.

Такая зависимость может проявляться в разных формах, например:

• Родители чрезмерно заботятся о детях и не позволяют им самостоятельно принимать решения и развиваться;
• Дети вынуждены заботиться о своих родителях и устранять их проблемы, приспосабливаясь к их нуждам и требованиям;
• Родительские ожидания устанавливают слишком высокий уровень стандартов, которые дети не могут соответствовать, что вызывает у них чувство недооцененности и неверности.

Созависимость может иметь серьезные негативные последствия для психологического и эмоционального здоровья как родителей, так и детей. Она может привести к чувству уязвимости, беспомощности, неуверенности в своих силах и возможностях, что может повлиять на профессиональный и личностный рост.

Чтобы избежать созависимости, необходимо научиться устанавливать границы в рамках семейных отношений, давать возможность детям самостоятельно принимать решения и развиваться, а также не ставить несбыточных требований и ожиданий. Важно понимать, что родители и дети должны быть союзниками, а не противниками в этом процессе.