Обсуждение вопросов, связанных с психоактивными веществами (ПАВ), — важная часть воспитания и образования детей, которую, однако, многие родители стараются избегать. Табуирование данной темы в семье приводит к тому, что у ребенка появляется интерес, в связи с чем он становится более уязвимым для негативного влияния со стороны. В современные дни, когда информация об алкоголе, наркотиках и других веществам доступна в Интернете, особенно важно не прятаться от этой сложной темы и заранее формировать у ребенка здоровое негативное отношение к ПАВ.

Лучше всего начинать формировать понятие о здоровом образе жизни как можно раньше. Для дошкольников важно делать акцент не на запрете («Не делай так!», «Это плохо!»), а на положительных примерах («Хорошо заниматься спортом и заботиться о своем здоровье»). В этом возрасте у детей развито конкретно-образное мышление, и поэтому важно представлять всю информацию в конкретных образах — например, с помощью картинок и отрывков из мультфильмов. Для объяснения можно использовать атлас человеческого тела, делая акцент на том, какое значение для нашего тела играет всё то, что в него поступает. Не стоит использовать сложные термины — тема гигиены и заботы о здоровье должна быть понятной и интересной ребёнку. Важно также не забывать, что в дошкольном возрасте для детей большую роль играет родительский пример, поэтому стоит обратить внимание и на собственные привычки. Так, например, если родители курят, то для ребёнка это автоматически не будет являться чем-то абсолютно негативным.

Ведущей деятельностью в данном возрасте является игра, и поэтому оптимальным вариантом будет предъявлять информацию о вреде ПАВ в интерактивной форме — мультфильмов и мини-игр. После просмотра мультфильма очень важно обсудить с ребенком увиденный материал. «Как ты понял, почему это случилось?», «Что ты думаешь по поводу этого?» — задавайте больше вопросов ребёнку, создавая безопасную среду для обсуждения серьезных тем. Не ругайте ребенка, если он что-то не так понял — постарайтесь чётко и уверенно объяснить, почему употребление ПАВ является огромной опасностью для человека. Проявите терпение и постарайтесь максимально ответить на все вопросы ребенка, если он проявляет интерес или спрашивает вас что-либо по этой теме.

К этому возрасту дети уже имеют сформированное отношение к употреблению ПАВ благодаря школьному образованию, просмотру фильмов, информации в Интернете и разговоров со сверстниками. Если вы столкнулись с тем, что в этом возрасте вам нужно коснуться этой темы с подростком, будьте готовы, что вас могут не захотеть услышать. Особенно это касается тех семей, где серьезные темы не поднимались прежде и где существуют проблемы с доверительным общением между ребенком и родителем, которое устанавливается в более раннем возрасте. В разговоре с подростком крайне важно общаться с ним на равных, не пытаясь включать свою поучающую, нравоучительную функцию родителя. Бесполезно пытаться угрожать подростку, ведь такая стратегия вызовет лишь противостояние и желание действовать «на зло». Подкрепляйте свои довода реальными фактами и проверенной информацией. Если вы чего-то не знаете, честно признайтесь, что вам нужна дополнительная информация, и вы обязательно вернетесь к обсуждению спорного момента.

Дети должны чувствовать себя безопасно, чтобы делиться своими мыслями и вопросами. Попросите их высказаться старайтесь слушать активно, без осуждения. Убедитесь, что они знают: у вас нет предвзятого мнения, и они всегда могут обратиться к вам за поддержкой.